SPEAKER

Als ich 1998 mein erstes Seminar zum Thema Gesundheit hielt, merkte ich, dass es mich freut und meine Berufung ist, Wissen weiterzugeben. Ich halte Seminare zu meinen Kernkompetenzen: Motivation, Lebenskraft und Mentales Training, passe diese inhaltlich jedoch den Erwartungen und Zielen der mich buchenden Firmen an. 

Swisscom, Raiffeisen, Schweizerischer Ausbilderverband, Schweizer Kader Organisation (SKO), Theiler Druck, Urech AG Versand, Brooks Team, Dynamicdays, Santeprise, Metallbau Blank, Polar Schweiz, Zivilschutz, Thömus Veloshop, Finanzdirektion Kanton Bern, Technogym Schweiz, Fimex AG, business4you, Schreinerei Glutz & Schwarz, Gemeindeschreiberei Lyss, die Lernwerkstatt Olten und die Garage Weibel haben mich beispielsweise bereits als Personalentwicklungs- und Gesundheitsexperten für ein Referat oder Seminar gebucht. Wann engagieren Sie mich? 

Mentale Stärke und Motivation in Zeiten des Wandels

Wie Sie Ihre Leistungsstärke und Antriebskraft spürbar erhöhen können.

Wie die Geheimnisse des Sports zu mehr Leistung im Business führen.

Die 5 Erfolgsschritte zur Zielerreichung.

Weitere Themen und Vortragsinhalte von Filippo Larizza

Mut zum Risiko – Mental Stark

Aus dem Leben ein Meisterwerk machen

Steh auf für Deinen Traum

Wie Du Ängste überwindest und Deine Willenskraft und Motivation stärkst

Wie Du Dein Unterbewusstsein auf Erfolg programmierst

Veränderung als Chance zum Wachstum

Ziele erreichen

Herausforderungen meistern

Mit mentaler Stärke zum Erfolg

THEMEN / SEMINARE

«Fitness ist reine Kopfsache»

In diesem Seminar geht es darum, durch die Beeinflussung der Gedanken eine höhere Leistungsfähigkeit und grössere Motivation zu erzielen, um den Alltag besser und erfolgreicher zu meistern. Finden Sie Ihre persönliche Work-Life-Balance und bleiben Sie dauerhaft fit!

«Mental stark»

Die Schwerpunkte dieses Seminars liegen auf dem Aufbau mentaler Stärke, um mit Druck umgehen und gleichzeitig den Fokus auf den eigenen Zielen behalten zu können. Lernen Sie mehr über harmonisches Organisationsmanagement, Unternehmungs- und Führungsstruktur sowie Strategieerarbeitung. – Was im Sport funktioniert, funktioniert auch im Berufsleben!

«Gesund und fit im Business»

Hier geht es darum, die eigenen mentalen Ressourcen zu entdecken und sie gezielt im Alltag einzusetzen. Lernen Sie, wie Sie sich durch tägliche Bewegung lebendiger und fitter fühlen und mit der richtigen Ernährung leistungsfähig bleiben!

«Einfach gesund und schlank»

Mit der richtigen Strategie ist es einfach, abzunehmen und Ihr Wunschgewicht zu halten. Erfahren Sie mehr über die Geheimnisse der Ernährungswissenschaft und wie Sie durch bewusste Ernährung und Bewegung versteckte Fette verbrennen können!


Referate zu weiteren Themen rund um meine Kernkompetenzen nach Absprache.

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PERSONAL TRAINER

Veränderungen brauchen Zeit, das ist wissenschaftlich erwiesen: Bis eine Veränderung in der Bewegung vollzogen ist, braucht es etwa drei Monate; bis man wieder ins alte Schema zurückfällt nur drei Wochen. 


Wir Menschen sind dazu gemacht, uns zu bewegen. Das liegt in unserer Natur. 

Als Personal Trainer helfe ich Ihnen dabei, Ihre sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen, langfristig und strukturiert. Zudem sorge ich dafür, dass Sie die Freude an der Bewegung behalten.

Die meisten Menschen brauchen einen Coach, der sie motiviert, Veränderungen in die Tat umzusetzen, weil sie es ohne Unterstützung nicht schaffen. Beim Personal Training beziehe ich jeweils alle drei Aspekte mit ein: den Körper, den Kopf (das Denken) und die Ernährung. Je nach Konstitution und Ausgangslage stelle ich für Sie ein individuelles Angebot aus den Bereichen Bewegung, Mentales Training, Ernährung sowie Diagnostik und Beratung zusammen. 

Meine Leistungen sind Krankenkassen anerkannt! Ich bin ein durch QualiCert (Zertifizierungsorganisation) nach den Qualitätskriterien von QUALlTOP geprüfter und zertifizierter Anbieter gesundheitswirksamer Lebensstilinterventionen

DANK DEM SPORT PROFITIEREN SIE VON...

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COMPANY COACH

Ein Company Coaching ist eine gute Möglichkeit, um möglichst viele Menschen für mehr Bewegung und einen gesünderen Lebensstil zu gewinnen. Zudem zahlt sich diese Investition für ein Unternehmen doppelt und dreifach aus: Denn sportliche Mitarbeiter sind nicht nur leistungsfähiger und fokussierter, sondern auch selbstbewusster und weniger krankheitsanfällig als Menschen, die keinen Sport treiben.

Meine Motivation ist, Ihre Firma oder Ihre Mitarbeitenden dabei zu unterstützen, ein gemeinsames Ziel zu erreichen.

Ich helfe ihnen bei dem, was sie tun, motiviert zu bleiben – sei dies im sportlichen, gesundheitlichen oder beruflichen Bereich. Ich begleite sie bei der Entwicklung eigener Strategien, um mit Niederlagen und Stress umzugehen und diese vom Sport auf die Praxis – also auf Ihr Unternehmen – übertragen zu können. Zudem bringe ich sie mit strukturiertem Training und zielbewusstem Denken ans Ziel. Dies geschieht einerseits durch einfache mentale und körperliche Übungen, die sie in ihren Alltag einbauen können und andererseits durch Wissensvermittlung rund um eine gesunde und bewusste Ernährung. 

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